El pensar que no tenemos suficiente leche materna es lo más común que escuchamos en las asesorías de lactancia materna
Pensamos que el extraernos leche con el saca leche o no sentir los senos llenos y duros o el bebé se tarda más de 40 minutos en comer y solo quiere estar pegadito a nosotras es porque no tenemos leche y no lo llenamos.
También el problema es que la gente alrededor, desde nuestros familiares y amigos hasta el personal de salud nos llenan de dudas ya que nos dicen no tenemos leche, no lo llenamos, llora porque tiene hambre en lugar de hacernos sentir confiadas y darnos información que no oriente al respecto
Lo primero que tenemos que pensar no es cuanta leche estoy produciendo sino cuánta leche está obteniendo el bebé del seno materno pues si nosotras extraemos leche con el tira leche nunca vamos a sacar lo que el bebé puede tomar del seno materno
Los bebés durante los tres primeros días deben tomar gotitas de calostro (4 a 7ml), entre los 4 a 7 días deben tomar 22 a 27 ml, a la semana 45 a 60 ml y al mes 80 a 150 ml
¿Pero cómo saberlo si el seno no es transparente y no podemos medir la cantidad de leche que toma?
Las señales que yo puedo observar para saber si el bebé está obteniendo suficiente leche materna son las siguientes
- El bebé come entre 8 a 12 veces en 24 horas
- Moja entre 6 a 7 pañales diarios o más
- Sus defecaciones son liquidas y amarillas y explosivas
- La orina es amarilla clara y no huele concentrado
- El bebé se queda tranquilo después de las tomas
- El bebé sube más de 500 gramos de peso
Es importante NO dar biberón ni chupón al bebé el primer mes de vida para no provocar confusión de succión y revisar posición y agarre correcto al seno materno para que el bebé vacié correctamente los senos.
Tampoco debo poner horarios rígidos sino alimentarlo al seno materno a libre demanda.
Si tienes alguna duda de lactancia materna, ¡comunícate con nosotros que sabremos como ayudarte y apoyarte!
Elena Leyva Hernández. Educadora Perinatal. Coach Perinatal, Asesoria en lactancia Materna, ejercicio prenatal.
Centro Nacser. Preparación para el parto y Estimulación temprana.
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